ลดน้ำหนัก 10 เดือน 85 กก. หนุ่มอ้วนฉุกลายเป็นหนุ่มล่ำสุดเฟิร์ม

ลดน้ำหนัก 10 เดือน 85 กก. หนุ่มอ้วนฉุกลายเป็นหนุ่มล่ำสุดเฟิร์ม

เขาได้ลดน้ำหนักลงไปจาก 177 กิโลกรัม สู่ 92 กิโลกรัมได้อย่างสวยงาม หรือง่ายๆ ว่า ลดน้ำหนัก 10 เดือน 85 กก. นั่นเอง และนอกจากนั้นเขาได้เรียนรู้การควบคุมปริมาณแคลอรี่เพื่อไม่ให้ตัวเองผอมจน เกินไปอีกต่างหาก