บริหาร เจ้าโลก ให้อึดและใหญ่ขึ้น ง่ายๆ เพียงวันละ 10 นาทีเท่านั้น

Home / sex-playboy / บริหาร เจ้าโลก ให้อึดและใหญ่ขึ้น ง่ายๆ เพียงวันละ 10 นาทีเท่านั้น

บริหาร เจ้าโลก ให้อึดและใหญ่ขึ้น ง่ายๆ เพียงวันละ 10 นาทีเท่านั้น

sex-appeal-1

ในส่วนของ เจ้าโลก สำหรับผู้ชายเราอย่างเรา เพื่อให้สมกับความเป็นชาย ก็คงหนีไม่พ้นการที่ทำให้ขนาดอวัยวะเพศ หรือ เจ้าโลก ของเราผงาดอลังการโดนใจสาวๆ จนทำให้พวกเธอตกตะลึงแลและติดใจในลีลารักของเรากันใช่ไหมครับเพื่อนๆ ซึ่งผู้ชายบางคนก็อยากที่จะเพิ่มขนาด เจ้าโลก ให้ตัวเองแบบทางลัดด้วยวิธีผิดๆ เช่นไปฉีดน้ำมันมะกอก หรือ น้ำมันอะไรต่างๆ นาๆ ที่อวดสรรพคุณจนทำให้มีขนาดใหญ่บิ๊กและอึดขึ้นแบบมั่วๆ จนเป็นผลทำให้ เจ้าโลก ของตัวเองพังและใช้การไม่ได้เพราะคิดสั้นไปก็มีนะครับ และสำหรับหนุ่มที่อยากมี เจ้าโลก ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นและอึดทนนานขึ้นแบบได้ผลชัวร์ ด้วยวิธีธรรมชาติ Men.MThai เลยมีวิธีเด็ดๆ สำหรับการบริหาร เจ้าโลกให้มีขนาดและความอึดที่ดีขึ้นมาฝากเพื่อนๆ กันครับ

98201417

เพิ่มความแข็งแรงให้ เจ้าโลก

  1. ใช้มือยกส่วนปลายสุดขึ้นมา และดึงเบาๆ ให้ยืดออกไปข้างหน้า จับค้างไว้อย่างนั้น 4 – 5วินาที
  2. ต่อไป ใช้มือข้างที่ถนัด จับทั้งท่อนให้มั่น และโยกไปทางด้านขวา โยกไปจนกระทั่ง รู้สึกตึงนิดๆ จับค้างไว้ 4 – 5 วินาที
  3. ใช้มือจับส่วนหัว และดึงให้ยืดออกไป ทางด้านซ้าย จับค้างไว้ 4 – 5 วินาที
  4. จังหวะนี้ โยก เจ้าโลก ลงมาด้านล่าง และจับค้างไว้ 4 – 5 วินาที
  5. ขั้นตอนสุดท้าย จับ เจ้าโลก โยกขึ้นด้านบน และจับค้างไว้ 4 -5 วินาที
  6. ปฏิบัติตามซ้ำ ให้ได้ครบ 15 ครั้ง ใช้เวลาทั้งประมาณ 5 นาที

เพิ่มขนาดให้ เจ้าโลก

  1. นวด เจ้าโลก จนกระทั่งเริ่มแข็งตัว
  2. ใช้มือข้างที่ถนัด จับที่ส่วนโคน โดยทำมือเป็นสัญลักษณ์ OK นิ้วชี้จรดนิ้วโป้ง
  3. เริ่มที่ส่วนโคน ค่อยๆ รูดมือไปที่ส่วนหัวช้าๆ โดยใช้เวลา 2 -3 วินาที
  4. เมื่อถึงส่วนหัว ใช้มืออีกข้างหนึ่ง ทำเป็นสัญลักษณ์ OK เช่นเดียวกัน และทำแบบเดียวกันกับที่ อีกมือหนึ่ง ทำในครั้งแรก
  5. ปฏิบัติตามซ้ำต่อเนื่องเป็นเวลา 5 นาที ใช้มือทั้งสอง เคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง โดยไม่ให้มือไปสัมผัส ส่วนปลายสุด

เพิ่มความฟิตให้ เจ้าโลก

  1. ก่อนออกศึก นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเพิ่มพลังให้ เจ้าโลก
  2. ทานอาหารที่ดี ต่อสุขภาพ ลดอาหารไขมัน เพื่อช่วยให้ เจ้าโลก ปฏิบัติภารกิจ ได้ดั่งใจปราถนา
  3. ออกกำลังกาย เจ้าโลก เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ไปหล่อเลี้ยงส่วนนั้นได้เป็นอย่างดี
  4. จำไว้ว่าบุหรี่ ทำให้สุขภาพของ เจ้าโลก ไม่เต็มร้อย
  5. สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลามากนักอาจใช้อุปกรณ์เสริมจำพวก กระบอกสูญญากาศ เพื่อเพิ่มขนาดให้น้องชายได้อีกทาง
  6. วิธีที่กืล่าวมาข้างต้น ทางการแพทย์รับรองว่า ได้ผล แต่ต้องปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างเคร่งครัด เพียงเจียดเวลาวันละ 10 นาที เท่านั้นเอง