คุณปู่ที่อายุมากที่สุดในโลกวัย 113 ปี เผย เคล็ดลับอายุยืน ต้องดื่มไวน์ทุกวัน

Home / men around / คุณปู่ที่อายุมากที่สุดในโลกวัย 113 ปี เผย เคล็ดลับอายุยืน ต้องดื่มไวน์ทุกวัน
Francisco Nunez Olivera สุขภาพ อายุมากที่สุดบนโลก เคล็ดลับอายุยืน เรื่องแปลก

ใครอยากอายุยืนสุขภาพดี ฟังทางนี้เลย เจ้าตัวเผยเคล็ดลับเองแล้ว คุณปู่ที่อายุมากที่สุดในโลกวัย 113 ปี เผย เคล็ดลับอายุยืน ต้องดื่มไวน์ทุกวัน

Francisco Nunez Olivera ผู้ชายที่มีอายุมากที่สุดบนโลกคนนี้ อายุ 113 ปี เขาเกิดเมื่อวันที่ 13 ธันวา 1940 ที่สเปน ได้เผยเคล็ดลับที่ทำให้เขาอายุยืนและสุขภาพแข็งแรงว่า เขาดื่มดื่มไวน์แดง ทุก ๆ วันนั่นเอง

คุณปู่ Francisco เผยว่าเคล็ดลับที่ทำให้เขามีความสุขและอายุยืนยาวจนถึง 113 ปีนั้นมาจากการดื่มไวน์แดงทุกวันพร้อมควบคู่ไปกับการกินผักที่เขาปลูกเอกที่บ้าน โดยเขาถือว่ามีสุขภาพที่ดีและความดันเลือดที่ยอดเยี่ยม นอกจากนั้นเขายังใช้การเดินรอบ ๆ หมู่บ้านทุก ๆ วันเป็นการออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย

ซึ่งในวันเกิดล่าสุดที่ผ่านมาของเขา เขาได้บอกว่า ถึงแม้ว่าเขาจะรู้ตัวว่าตัวเองอายุมาก แต่เขาก็ไม่รู้สึกว่าตัวเองแก่เลย และนอกจากนั้นเขายังรู้สึกดีกับตัวเองและสุขภาพของตัวเองแบบสุด ๆ เห็นแบบนี้แล้วก็น่าลองทำตามบ้างจริง ๆ นะครับ แค่ดิ่มวันละแก้ว แล้วทำให้สุขภาพดีงามได้แบบนี้ น่าลองจริง ๆ

Men.MThai เรียบเรียงเนื้อหา
unilad.co.uk