หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนสแบบ ซุปเปอร์ฮีโร่ ทำไม่ยาก เรามีวิธีมาสอน

Home / health&firm / หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนสแบบ ซุปเปอร์ฮีโร่ ทำไม่ยาก เรามีวิธีมาสอน

หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ ซุปเปอร์ฮีโร่ ทำไม่ยาก เรามีวิธีมาสอน

hero

มันเป็นเรื่องปกติอยู่แล้วครับที่ผู้ชายอย่างเราเวลาเราไปดูหนังในโรงแล้วจะต้องดูหนังแนว ฮีโร่ แอ็คชั่น มันส์ๆ เพื่อความสนุก แต่ผมก็เชื่อแหละ ว่าเวลาที่เราดูหนังพวกนี้ เอาซักช่วงนึงของหนังแหละ ที่เราต้องคิดว่า “เออ เว้ย พวกฮีโร่พวกนี้เขากล้ามสวยดี” จนมันทำให้เราเกิดความต้องการที่จะออกกำลังกาย ฟิตเนส สร้าง หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ให้เหมือน (ไม่เหมือนก็ขอให้ใกล้เคียงแหละว่ะ) เหล่าซุปเปอร์ฮีโร่แบบนี้บ้าง แต่บางทีมันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ที่เราจะสร้างหุ่นสร้างกล้ามให้ดูแน่นและเฟิร์มแบบพวกเขาได้ เพราะเราไม่มีเทรนเนอร์ส่วนตัว หรือ รู้จักท่าที่จะต้องใช้ในการออกกำลังกายเพื่อสร้าง หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ให้เป๊ะนี่นา เพราะเหตุนี้จึงทำให้หลายๆ คนที่มีไฟในช่วงแรกต้องหมดไฟไปในที่สุด วันนี้ Men.MThai เราเลยขอนำเสนอ ท่าการออกกำลังกายแบบ ซุปเปอร์ฮีโร่ มาฝากเพื่อนๆ กันครับ เพราะนอกจากการออกกำลังกายจะทำให้หุ่นเราเฟิร์ม สุขภาพแข็งแรงแล้ว สิ่งที่ได้ตามมาคือสมรรถภาพทางเพศที่ดีขึ้นด้วยครับ

หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Wolverine
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Wolverine
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Thor
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Thor
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Spiderman
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Spiderman
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Hulk
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Hulk
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Batman
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Batman
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Avenger
หุ่นเฟิร์ม ซิกแพค ฟิตเนส แบบ Avenger

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก neilarey