ลดความเครียดในออฟฟิศด้วยน้องหมา

Home / health&firm / ลดความเครียดในออฟฟิศด้วยน้องหมา

นักวิจัยพบวิธีลดความเครียดในที่ทำงานด้วยน้องหมา

 

ลดความเครียดในออฟฟิศด้วยน้องหมา รูปที่ 1

 

ผลวิจัยล่าสุดจากมหาวิทยาลัย Virginia Commonwealth ระบุว่า การอนุญาตให้พนักงานพาสุนัขมาเลี้ยงในที่ทำงานจะช่วยลดความตึงเครียดในที่ทำงาน และทำให้พนักงานมีความพึงพอใจเพิ่มขึ้น จากการสำรวจพนักงานบริษัท 3 กลุ่ม คือ กลุ่มที่มีสุนัขแล้วนำมาทำงานด้วย กลุ่มที่มีสุนัขแต่ไม่ได้นำมาทำงานด้วย และกลุ่มที่ไม่มีสุนัข ซึ่งผลปรากฏว่าหลังจากเสร็จงาน กลุ่มที่นำสุนัขมาทำงานด้วยจะมีความเครียดน้อยที่สุด ขณะที่กลุ่มอื่นๆ มีความเครียดสูงขึ้น

ขอบคุณบทความจาก นิตยสาร a day bulletin

 

 

 

ลดความเครียดในออฟฟิศด้วยน้องหมา รูปที่ 2

ท้องเสียเพราะคีย์บอร์ด

โรคคีย์บอร์ดแผลงฤทธิ์   
ลดความเครียดในออฟฟิศด้วยน้องหมา รูปที่ 3

บริหารสมอง ฟิตศักยภาพ 5 ด้าน ให้สมองคุณ

Exercise Your Brain ฟิตศักยภาพ 5 ด้าน ให้สมองคุณ   
ลดความเครียดในออฟฟิศด้วยน้องหมา รูปที่ 4

นอนเต็มอิ่ม แต่ทำไมยังง่วงล่ะ ?

นอนเต็มอิ่ม แต่ทำไมยังง่วงล่ะ ?