Fitness ฟิตหุ่น ฟิตเนส ลดน้ำหนัก หนุ่มแคระลงประกวดเพาะกาย เพาะกาย

หนุ่มแคระลงประกวดเพาะกาย ถึงตัวเล็ก แต่เรื่องความพยายามไม่น้อยกว่าใครเลย

Home / health&firm / หนุ่มแคระลงประกวดเพาะกาย ถึงตัวเล็ก แต่เรื่องความพยายามไม่น้อยกว่าใครเลย

ต้องบอกเลยว่าเขาคนนี้คือแรงบันดาลใจชั้นดีในการออกกำลังกายเลย หนุ่มแคระลงประกวดเพาะกาย ถึงตัวเล็ก แต่เรื่องความพยายามไม่น้อยกว่าใครเลย

เล็กใหญ่ไม่สำคัญ ของแบบนี้มันอยู่ที่ใจ ยกตัวอย่างเช่น Lee Liston หนุ่มแคระวัย 26 ปี จากประเทศอเมริกา ที่เป็นโรค Achondroplasia ที่ทำให้เขามีความสูงเพียงแค่ 120 เซนติเมตร แต่นั่นไม่ได้แปลว่าเขาจะต้องยอมสละความฝันและความตั้งใจของตัวเองไป

เพราะว่าเมื่อประมาณ 1 ปีก่อนหน้านี้เขาก็ได้ตัดสินใจเปลี่ยนตัวเองด้วยการออกกำลังกายอย่างเต็มที่ 6 วันต่อสัปดาห์ จนล่าสุดนั้นเขามีเป้าหมายที่จะเข้าประกวดการแข่งขันเพาะกายนั่นเอง

เขาเผยว่าเขารู้สึกตื่นเต้นมากๆ ในการเข้าแข่งขันเพาะกายในครั้งนี้ ซึ่งเขาก็มีความกังวลเรื่องการลีนร่างกายอยู่เล็กน้อย นอกจากนั้นเขาเผยว่าช่วงที่ผ่านมานั้นเขากินอาหารวันละ 1,855 แคลอรี เพื่อเป็นการ Bulk ร่างกาย และตอนนี้เขากำลังอยู่ในขั้นลีนร่างกาย

ซึ่งการที่เขาลงแข่งเพาะกายแบบนี้หลายๆ คนอาจจะมองว่าเขาตัวเล็กเกินไปสำหรับการประกวด แต่เขามองว่า นี่แหละคือสิ่งที่จะผลักดันให้เขาฝึกฝนตัวเองมากยิ่งขึ้นในการทำและพุ่งชนความฝันของตัวเอง เรียกว่าเป็นตัวอย่างในการให้แรงบันดาลใจของหลายๆ คนที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆ

Men.MThai เรียบเรียงเนื้อหาจาก
dailymail.co.uk