Fitness ฟิตเนส ลดความอ้วน สุขภาพ สุขภาพจิต ออกกำลังกาย อะนอเร็กเซีย

หนุ่ม อะนอเร็กเซีย เอาชนะอาการตัวเอง หลังจากที่พบรักครั้งใหม่

Home / health&firm / หนุ่ม อะนอเร็กเซีย เอาชนะอาการตัวเอง หลังจากที่พบรักครั้งใหม่

เหมือนได้ชีวิตใหม่อีกครั้ง หลังจากที่หดหู่จนสุขภาพเสียจนเบื่อการกินอาหาร หนุ่ม อะนอเร็กเซีย เอาชนะอาการตัวเอง หลังจากที่พบรักครั้งใหม่

หนุ่มคนนี้ป่วยเป็นโรคอะนอเร็กเซีย ซึ่งทำให้เขามีน้ำหนักลดลงเหลือแค่ 44 กิโลกรัม และมีสุขภาพที่ย่ำแย่ลงมาก และเมื่อเขาได้พบรักอีกครั้งหนึ่ง มันก็เป็นตัวช่วยที่ทำให้เขาต่อสู้กับอาการละเอาชนะมันได้ จนกลับมาเป็นผู้ชายที่สมบูรณ์อีกครั้งหนึ่ง

โดยย้อนกลับไปในปี 2011 เขาได้เลิกราครั้งใหญ่กับแฟนคนเก่า จนทำให้เขารู้สึกท้อแท้ สภาพจิตใจย่ำแย่ และโดดเดี่ยว จนมีอาการกลัวการกินอาหารอย่างหนัก ทำให้เขากินอาหารวันละไม่เกิน 700 แคลอรี่ต่อวันเพียงเท่านั้น เขาเผยว่าในตอนนั้นเขารู้สึกหดหู่ ทำอะไรไม่สะดวกสบาย เบื่อกับชีวิต ทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้เขาเป็นนักเพาะกายที่มีสุขภาพดีและร่างกายสมส่วนก็ตาม

โดยสิ่งที่ทำให้เขากลับมาสู่ชีวิตที่ปกติอีกครั้ง นั่นก็คือแฟนคนใหม่ของเขานั่นเอง โดยเมื่อปีก่อนเธอได้เข้ามาในชีวิตของเขา และรักษาอาการทางจิตใจและทำให้เขารู้สึกดีกับการกินอาหารอีกครั้ง ผสมผสานกับความชอบในการออกกำลังกายและเพาะกายอีกครั้ง จึงทำให้เขาค่อยกู้ไลฟ์สไตล์ของตัวเองกลับมาได้ทีละนิด

สำหรับในตอนนี้เขาเรียกได้ว่ากลับมาใช้ชีวิตปกติได้ 100% แล้ว ซึ่งเขากินวันละ 4,500-5,000 แคลอรี่ ต่อวัน ผสมกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม เลยทำให้กลับมามีน้ำหนักที่สมส่วน 84 กิโลกรัม ซึ่งเขาเผยว่าเขารู้สึกดีมากที่ได้ชีวิตกลับมา นอกจากมันจะทำให้ตัวของเขามีสุขภาพกายดีแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพด้านจิตใจของเขาด้วย

Men.MThai เรียบเรียงเนื้อหาจาก
ladbible.com