Fitness Tristyn Lee กล้ามท้อง ซิกแพค ฟิตเนส ลดความอ้วน สร้างซิกแพค สุขภาพ ออกกำลังกาย เด็กอายุ 15 หุ่นเฟิร์ม

เจ๋งเวอร์ เด็กอายุ 15 หุ่นเฟิร์ม กล้ามแน่นจนผู้ใหญ่อย่างเรามีอายกัน

Home / health&firm / เจ๋งเวอร์ เด็กอายุ 15 หุ่นเฟิร์ม กล้ามแน่นจนผู้ใหญ่อย่างเรามีอายกัน

แค่อายุเท่านี้หุ่นยังขนาดนี้ แล้วถ้าโตขึ้นไปหุ่นคงเทพกว่านี้แน่ ๆ เลย เจ๋งเวอร์ เด็กอายุ 15 หุ่นเฟิร์ม กล้ามแน่นจนผู้ใหญ่อย่างเรามีอายกัน

จำกันได้รึเปล่าครับว่าตอนเมื่ออายุ 15 คุณทำอะไรกับชีวิต เราเชื่อว่าคงไม่พ้นการออกไปสนุกสนาน เล่นกับเพื่อน ๆ เต็มที่กับชีวิตในวัยเด็กเข้าสู่วัยรุ่นกันอย่างแน่นอนใช่มั้ยล่ะ ? แต่สำหรับเด็กคนนี้ บอกได้เลยว่าการใช้ชีวิตของเขาแตกต่างกับเด็กทั่ว ๆ ไปอย่างเราเลยครับ เพราะเขาใช้เวลาช่วงอายุ 15 ปีของเขา ฟิตหุ่นจนกลายเป็นนักเพาะกายรุ่นเยาว์เลยทีเดียว

ขอแนะนำให้รู้จักกับ Tristyn Lee เด็กน้อยวัย 15 ปี จากรัฐ California ประเทศอเมริกา เขาคนนี้แทนที่จะไปเล่นสนุก ๆ กับเพื่อน ๆ เหมือนเด็กทั่วไปตามประสาเด็กอายุ 15 แต่เขากลับเลือกที่จะใช้เวลาเข้ายิมออกกำลังกายฟิตหุ่นให้เฟิร์ม จนเราจะเรียกเขาว่าเป็นเด็กนักเรียนที่หุ่นฟิตและเฟิร์มที่สุดในโลกก็ได้

เขาเผยว่าเขาออกกำลังกาย วันละ 2-3 ครั้งต่อวันในโรงเรียนเพื่อให้ผลลัพธ์การออกกำลังกายของเขาออกมาชัดเจนมากยิ่งขึ้น ซึ่งการออกกำลังกายของเขาเรียกว่าอยู่ในระดับเข้มข้นมาก เขายกน้ำหนักมากถึง 40 กิโลกรัม ที่มากกว่าน้ำหนักตัวของเขาได้อย่างสบาย ๆ โดยจะเรียกว่าเขาเป็นแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายสำหรับหลาย ๆ คนก็ได้ เพราะนอกจากเขาจะมีผู้ติดตาม IG มากกว่า 163,000 คนแล้ว (@tristynleeofficial) เขายังทำช่อง Youtube ในการสอนเรื่องการออกกำลังกายอีกด้วย

Men.MThai เรียบเรียงเนื้อหาจาก
menshealth.co.uk