เทคนิคชะลอความแก่ สำหรับหนุ่มยุคใหม่ ที่ไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย

Home / เสริมหล่อ / เทคนิคชะลอความแก่ สำหรับหนุ่มยุคใหม่ ที่ไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย

เทคนิคชะลอความแก่ ถ้าไม่อยากหน้าเหี่ยวย้น ก็ไม่ควรมองข้าม

pharmabuy.ภาพจาก pharmabuy

แน่นอนแหละว่าผู้ชายและผู้หญิง คงไม่มีใครที่อยากจะหน้าแก่ก่อยวัยหรอกนะ แต่ยังไงเราก็คงจะหนีกาลเวลาไม่พ้นหรอก เพราะคงไม่มีใครที่จะหน้าอ่อนเยาว ถาวรหรอกจริงไหมครับ สิ่งที่เราทำได้ที่สุดก็คือการชะลอมันออกไป เพื่อที่จะทำให้ใบหน้าที่อ่อนเยาว อยู่กับเรานานขึ้นนั่นเอง ซึ่งวันนี้ทาง Men.MThai เราจะขอแนะนำ เทคนิคชะลอความแก่ ทำให้ใบหน้าของเราอ่อนเยาวและดึงดูดสาวๆ ได้นานขึ้นครับ

cavangwearsomepradaภาพจาก cavangwearsomeprada

กาลเวลา
ถึงแม้อายุที่มากขึ้นจะทำให้มีริ้วรอยเพิ่มมากขึ้น แต่ เทคนิคชะลอความแก่ ที่ทำให้กาลเวลาทำร้ายเราไม่ได้จริงๆ แล้วมันอยู่ที่ทัศนคติครับ แค่เราปรับอารมณ์ ไม่เครียด แค่นี้ก็ป้องกันริ้วรอยได้ แต่ถ้าจะให้ได้ผลมากที่สุด แนะนำให้ใช้ครีมบำรุงชะลอริ้วรอยเป็นตัวช่วยครับ

แสงแดด
คงต้องยอมรับแหละครับว่าแสงแดดมันเป็นอะไรที่ เป็นตัวการบั่นทอนผิดวเราแบบเต็มๆ (โดยเฉพาะแดดไทยเนี่ยแหละ) เพราะแสงแดดทำลายเซลล์ชั้นใต้ผิวหนัง เกิดขึ้นตั้งแต่อายุ ย่างเข้า 20 ปี หากปล่อยไว้ผิวจะกลายเป็นฝ้า กระ และจุดด่างดำ ทางที่ดีควรใช้ครีมป้องกันแสงแดดเสมอ

การนอนทับ
ถึงแม้การนอนหลับจะเป็นการให้ร่างกายได้พักผ่อนซ่อมแซมส่วนทีเสียไปของวัน แต่การนอนมันก็ทำให้เราหน้าแก่ลงได้เหมือนกันนะครับ เพราะการนอนทับข้างใดข้างหนึ่ง แม้กระทั่งการนอนคว่ำ ก็สามารถทำให้เกิดริ้วรอย ควรเปลี่ยนท่าเป็นนอนหงายจะดีกว่า

การแสดงอารมณ์
หลายๆ คนอาจจะงงว่า นี่จะไม่ให้ขยับหน้ากันเลยหรอ แต่เราขอบอกว่า มันก็ไม่ใช่นาดนั้นครับ เพราะริ้วรอยอาจมีสาเหตุจากสิ่งบางประการ ไม่ใช่ทั้งหมด เช่นการขมวดคิ้ว หัวเราะ อ้าปาก ยิ้ม (แบบสุดโต่ง ไม่ใช่ไม่ยิ้ม ไม่หัวเราะอะไรเลย) ซึ่งพบได้ตั้งแต่อายุ 20 ปี โดยเราสามารถใช้ เทคนิคชะลอความแก่ ด้วยการ นวดหน้า คลายกล้ามเนื้อ รวมทั้งการใช้ครีมบำรุงครับ

แรงโน้มถ่วง
ริ้วรอยนี้เริ่มต้นตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะ บริเวณหนังตาและมุมปาก เมื่ออายุมากขึ้นจะเริ่มพบบริเวณร่องแก้ม คางและขากรรไกร ไม่สามารถลบเลือนได้ แต่ชะลอได้ด้วยการนวดหน้าและใช้ครีมชะลอริ้วรอย